アンガーバランス・マネジメント講座

怒りをコントロールする技術を学び、バランスを取れるプロになろう

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Lesson6-4.怒りを感じた時に使えるテクニック

カテゴリー: Lesson6 怒りをエネルギーに変える考え方とテクニック, おわりに

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カテゴリー

  • Introduction
  • Lesson1 怒りとは
  • Lesson2 なぜ人は怒るのか
  • Lesson3 アンガーバランス・マネジメントとは
  • Lesson4 怒りのバランスを保つために
  • Lesson5 怒りを消す選択・習慣
  • Lesson6 怒りをエネルギーに変える考え方とテクニック
  • Lesson7 子育てとアンガーバランス・マネジメント
  • Lesson8上司としてのアンガーバランス・マネジメント
  • Lesson9 教育現場におけるアンガーバランス・マネジメント
  • おわりに
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